Orang termiskin yang aku ketahui adalah orang yang tidak mempunyai apa-apa kecuali uang - John D.Rockefeller

English French German Spain Italian Dutch Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified

Problema Saat Hamil dan Solusinya



kalau dari pengalaman saya nih sewaktu istri hamil, ini tanda yang muncul... *karna tiap orang beda²* jadi share saja... mungkin sedikin problem yang akan muncul adalah berikut ini;

TANDA AWAL sampai awal trimester
1. biasanya jadi sering buang air kecil *people of zogza said = BESER * ini terjadi sampai beberapa minggu, jadi tiap malam bagi sang lelaki siap² aja jadi bodyguard.
2. biasanya siklus mens gak jalan *berhenti*
3. sering merasa mual gak jelas *kadang bau apa or makan apa gitu jadi gak doyan*
4. PAYUDARA: jadi kenceng, puting jadi membesar, kadang terasa gatal dan sakit gak jelas tanpa sebab*
5. yang paling jelas adalah memeriksa kadar HCG pada urine dengan test pack.

Trimester kedua minggu ke 13-28 minggu:
- Perut semakin membesar antara usia kehamilan 12 - 16 minggu,1 cm tiap minggu
- Sering pusing
- Mengalami sesak dan mendengkur saat tidur
- Sering mengeluarkan sendawa dan buang angin, dan merasa kembung
- Sedikit menjadi pelupa
- Terkadang merasa nyeri di ulu hati karena asam lambung naik kek kerongkongan
- Terkadang hidung dan gusi berdarah
- Terkadang merasa kram di kaki
- Timbul garis kecoklatan di bawah pusar dan wajah
- Muncul streech mark di perut dan payudara yang kadang terasa gatal
- Payudara membesar dan mengeluarkan cairan (colostrums)
- Punting payudara akan berwarna gelap, besar dan muncul bintik kecil di sekitar puting
- Kuku akan tumbuh lebih kuat
- Wajah, tanggan, kaki akan sedikit membengkak termasuk perut :P *jelas lah klo perut LOL*
- Merasa nyeri di perut bagian bawah seperti di tusuk dan ditarik. tidak berlangsung lama, tapi biasanya berpindah.
- Kehamilan 15 - 22 minggu, gerakan bayi sedikit demi sedikit mulai terasa.

SOLUSI yang sebaiknya anda lakukan adalah sebagai berikut;

SUAMI:
- seharusnya sudah siap menjadi suami siaga, jadi 24 jam itu adalah waktu anda untuk menunjukan betapa cinta dan sayangnya anda kepada istri anda, saya yakin aktifitas di luar sangat melelahkan namun kehamilan istri adalah sebuah kebahagiaan yang akan memberikan kekuatan kepada anda untuk selalu siap 24 jam sampai sang buah hati anda dilahirkan.
- bersikap lebih sabar terhadap perilaku istri, bukan memanjakan ya, namun lebih cenderung ke perhatian, istri juga akan tetap tenang meski dalam keadaan apapun karna anda selalu mendampingi.
- ajak dia jalan² tiap pagi *agar perut tidak sering sakit atau mudah kram, ini juga berguna untuk menguatkan janin alias si buah hati anda*
- jangan lupa berikan makanan yang bergisi, meski tidak harus mahal
- ingatkan untuk periksa rutin
- bantu tugas yang biasanya dikerjakan istri, disini tidak ada ke egoisan *apa salahnya suami ikut membersihkan rumah atau kamar, jadi semua tidak harus istri, saya jamin istri akan makin cinta kepada anda ^_^
- sesekali ajak refresing keluar, bagi suami yang perokok JANGAN PERNAH MEROKOK DI DEKAT ISTRI!!! carilah saat yang tepat, tapi jika anda tidak merokok ini sangat bagus.
- kendalikan emosi, apalagi masalah dari kantor atau masalah dari luar lainnya, jangan pernah di bawa pulang "kasihan istri anda dan janinnya" karna saat ibu merasa strees akan menimbulkan efek pada si janin.
- masih banyak lagi... konsul ke dokter akan lebih baik

ISTRI:
- Jangan mengangkat beban yang terlalu berat
- Saat tidur posisi terbaik adalah miring
- Dengarkan musik² yang lembut (istri saya suka jazz) dekatkan pada perut jika perlu
- Sering² yoga (yang sederhana saja namun rutin, karna yoga sangat baik untuk janin, pernafasan adalah inti yoga) dengan ini peredaran darah akan lancar dan lebih fit dalam menghadapi hari² anda
- Hilangkan pikiran² yang tidak perlu yang malah akan membuat anda jadi strees *hutang,ruangan yang berantakan,cucian dll* ajak suami untuk berbagi, dan saya yakin suami akan memahami, apalagi jika sudah baca artikel saya ini ^_^
- Periksakan kandungan secara rutin untuk mengetahui perkembangan janin anda
- Selalu berfikir positif *janinku sehat dan semua akan baik sampai anak anda terlahir*
- Minumlah susu untuk ibu hamil
- Makan buat untuk nutrisi dan vitamin
- dan masih banyak lagi.. konsultasi ke dokter, karna tiap orang berbeda² kondisi kehamilannya

Semoga artikel ini bermanfaat dan berguna untuk kita semua....

salam Solusi disetiap Problema!

3 Comments

  1. makasih komentnya brader... semoga bermanfaat ya...

+ Add Your Comment

Tinggalkan komentar,kritik dan saran untuk membangun site ini menjadi lebih baik.
[No]Sara! [No]Porn! [No]Bad Words!
PS-Crew akan memantau dan menghapus commet yang tidak layak [Thanks!]

Profil

My Photo
Putra
Ya inilah saya.. masih belajar tentang blog dan posting, jadi kalau ada yang kurang dalam blog saya mohon untuk dikasih masukan.. Jadi saya harap kepada teman semua jangan sungkan-sungkan untuk memberikan komentar di setiap postingan saya ya.. Terimakasih
View my complete profile